Blijf Fit
Met het ouder worden, verandert het lichaam. De spier- en botmassa nemen af, terwijl het vetpercentage toeneemt. Door actief te bewegen kunt u de lichamelijke achteruitgang vertragen. Werk op een leuke manier aan uw gezondheid. Ook al heeft u nog nooit gesport, u bent nooit te oud om te beginnen. De lessen zijn geschikt voor zowel dames als heren vanaf 55 jaar.
Leiding Denise Beenders
Dag/tijd maandag 9.00-10.00 uur
Kosten € 180 (30 lessen)
Start 9 september
Meenemen handdoek, makkelijke kleding, gymschoenen
* Deze cursus zit vol, wanneer u inschrijft komt u op de wachtlijst. Er wordt contact met u opgenomen wanneer er een plekje vrijkomt.
